Какие формы кальция лучше: карбонат или цитрат?Ответ: Ответить на этот вопрос трудно, так как эффективность их может быть разной у разных пациенток. Кроме того, существует и такая форма кальция, как глицерофосфат. В этой форме кроме самого кальция содержится и фосфор, который наряду с кальцием играет так же важную роль в состоянии костной ткани.